こんにちは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 不眠症…では無いと思うんですが最近の私、ちゃんと寝れてません ベットに入って眠りに入るまでに 1時間以上はかかりますそして2時間以内に必ず目が覚め そこからまた1時間以上眠れない… ひどい時は朝方…